12 marca 2015

Przeziębienie w ciąży - jak się leczyć?


Wygrałam 2 tygodniową walkę z okropnym przeziębieniem. Wymęczyłam się strasznie. Wiadomo, w ciąży nie można stosować wszystkiego. Dotychczasowe gripexy, aspiryna poszły w odstawkę. Zostały naturalne sposoby leczenia.

Myślałam że uda mi się uniknąć przeziębienia. Przez całą zimę dałam radę. Gdy wiosna zaczęła zaglądać do okien - po pierwszym od dłuższego czasu wyjściu z domu - dopadło mnie przeziębienie. 


Po 3 dniach coraz gorszego samopoczucia wybrałam się do lekarza. A raczej skorzystałam z opcji wizyty domowej. Był akurat sezon grypowy, dodatkowo w naszym regionie panowała epidemia wirusówki - nie chciałam ryzykować. Lekarz nie znalazł nic niepokojącego. Płuca i oskrzela czyste - to najważniejsze.  Zaleciła mi jedynie przyjmowanie dodatkowo większej dawki witaminy C. 


Jak leczyć przeziębienie w ciąży?

Cud, miód i eliksir 
Litrami piłam wodę i herbatę. Robiłam napar: kilka plasterków świeżego imbiru, miód, sok z cytryny, cytryna w plastrach, sok z malin - zalewałam to gorącą wodą. Taką samą mieszankę dodawałam do malinowej herbaty. Dziennie najlepiej wypić 3-4 litry wody.


 

Czosnek
Jadłam czosnek główkami. Mąż jakoś to przeżył;) Robiłam sobie kanapki z chlebka, masełka i plasterków czosnku. Posypywałam solą i wcinałam kilka kanapek dziennie. 


Ciepełko
W ciąży należy unikać gorących kąpieli. Uwielbiałam takie przed ciążą. Zbyt gorąca woda może wywołać silne skurcze macicy, krwawienie, a nawet przedwczesny poród. Ograniczam także prysznice, biorąc prysznic w letniej wodzie. W przeziębieniu pomagało mi zawsze wyparzenie nóg w misce z dodatkiem soli. Stary, babciny sposób na wygrzanie się i powrót do formy. W ciąży nie należy stosować tej metody. 


Leki
W ciąży nie można stosować popularnych gripexów, fervexów i innych specyfików. KAŻDY lek należy skonsultować z lekarzem!!! Nie bierz nic na własną rękę. Szczególnie antybiotyków które kiedyś pomogły. Niektóre leki na katar mogą bardzo zaszkodzić dziecku! Gdy choroba jest poważna, czasami lekarze decydują się na wprowadzenie terapii antybiotykiem. W niektórych przypadkach bardziej zagrażające przyszłej mamie i dziecku jest poważna infekcja, niż zastosowanie antybiotyku. 

Inhalacje
Na mocny katar można zastosować inhalacje z wody z dodatkiem soli, lawendy, mięty. 10 minutowa terapia powinna pomóc w walce z katarem. Można stosować też sól fizjologiczną do nosa, która pomoże udrożnić drogi oddechowe. Ja mam problem z zakraplaniem czegokolwiek do nosa. 

Ból gardła
Polecam wypróbować słynny syrop z cebuli. 2 spore cebule pokroić w piórka, w słoiku układać warstwami, posypując warstwy spora ilością cukru. Odstawić w ciepłe miejsce do momentu puszczenia soków. Innym sposobem jest mleko. Ja osobiście nienawidzę mleka, także historie o jego cudownym działaniu znam z opowieści;) Ciepłe mleko
 z czosnkiem i miodem..  

Ból głowy 
Na ból głowy w ciąży zażyć można jedynie paracetamol w niewielkich ilościach. Ja staram się nie brać tabletek w ogóle (poza zaleconą no-spą i witaminami). Gdy czułam rozpalenie, łapał mnie lekki stan podgorączkowy robiłam sobie zimne okłady. Pomagało. 


Najważniejsze, w razie jakichkolwiek wątpliwości, pogorszenia stanu zdrowia, złego samopoczucia - lepiej udać się do lekarza. Profesjonalna opieka medyczna to podstawa w ciąży. Zdrowia! 

9 komentarzy

  1. Dokładnie tak jak piszesz! Przyszłe mamy muszą uważać na siebie bo jak się choroba przyplącze to już zażyć wszystkiego nie wolno. Takie "alternatywne" sposoby również są bardzo skuteczne. Fajny blog.

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja w przeciągu całej ciąży chorowalam 4 razy.... Jeszcze 18 dni do końca mam nadzieje ze nic więcej mnie nie zaatakuje... Ja pilam herbatke z miodem jadlam czosnek tak jak ty ale nic nie pomagało 2 tygodnie w lozeczku....

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja już 2 raz się męczę z przeziębieniem a już ostatnia prosta przede mną, ciąża osłabia organizm :-(
    Leczę się głównie prenalenem, przeznaczonym dla kobiet w ciąży, przy 1 przeziębieniu pomógł, teraz trochę dłużej to idzie.
    Zdrówka życzę.

    OdpowiedzUsuń
  4. Wszystko to co piszesz stosowałam sama jak bylam w ciazy a zlapalo mnie przeziębienie,aczkolwiek z corka mialam raz katar i to wlasnie przez siedzenie w domu w pierwszych 3 miesiacach.Pozniej jak wrocilam do pracy(pracuje w temp 7 stopni max)i zaczelam regularnie przebywac na swiezym powietrzu to juz sie mnie nic nie imalo :)Jedyne co to ani miodu ani cytryny nie powinno sie zalewac gorąca woda,bo tracą te wlasnie wspaniale skladniki ktore pomagaja nam w walce z choroba,woda powinna byc max 60°C ☺przy obu ciazach bralam tez sterydy do nosa i oczu przez moja alergie,niestety w obu nie udalo mi sie uniknac sezonu pylenia traw.Paracetamol tez sie zdarzylo mi brac i Espumisan,bo wzdecia mialam tragiczne.Takze czasami bez lekow sie nie obejdzie,najwazniejsze jest,tak jak powiedzialas ,zapytac zawsze lekarza zanim siegniemy po cokolwiek z farmaceutykow.
    Duzo zdrowka dla Was ,juz nie chorujcie,znaczy Ty Mamo nie choruj!!!;-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję !:) Już zdrowa :) Oby tak zostało:)

      Usuń
  5. W pierwszym trymestrze myślałam że zwariuje. Trzy przeziębienia, jedno po drugim z potwornym kaszlem. A jak wiadomo w pierwszym trymestrze wolno najmniej... Uratowały mnie zapasy soku z czarnego bzu od Mamusi:) Poza tym cmoktałam tabletki na gardło dla ciężarnych - zupełnie bez sensu, bo w składzie miały tylko maliny i miód;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ale musiałaś się wymęczyć :( ja przez te 2 tygodnie myślałam że zwariuje.. eh :) Idie wiosna, oby niczego nie złapać!

      Usuń
  6. Ale podobno w ciąży nie powinno się pić soku z malin ze względu na właściwości rozgrzewające?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Liście maliny/poziomki rzeczywiście nie są wskazane w ciąży do 32 tygodnia, uważa się że mają działanie przyspieszające poród. Sok do herbaty, w normalnej ilości nie zaszkodzi:)

      Usuń

TOP